运动课程

的 健全身心运动课程 是基于三个目标而开发的:

  1. 教育学生健身和运动的基础知识,
  2. 培养学生成为“能工巧匠”
  3. 让健身变得有趣

每一个目标都能帮助学生建立一个知识基础,使他们能够在成年后继续学习,并鼓励学生长期保持活跃. 我们的运动课程是一个独特的组合,以健康为基础的体育教育项目的最佳元素, 团队运动, 以及以研究为基础的青年发展战略. 通过一系列的30节课,提供一个结构化而灵活的学习环境, 学生在一个令人愉快的环境中培养自信和能力,重点是个人进步和掌握体力任务.

In 2022, 我们出版了第三版课程,更新了支持课程的理论和研究, 新的格式和更新的运动照片.

营养课程

的 身心健康营养课程 是由 皇冠hga025大学洛杉矶分校健康运动表演由EXOS提供动力. 它包含了相应活动的课程和建议,供教师在体育课中实施. 教训包括营养的影响, 营养物质, 水合作用, 做出明智的选择, 规划长期健康, 和更多的.

正念教育课程

的 皇冠hga025大学洛杉矶分校健康SBSM正念教育课程 是与 皇冠hga025大学洛杉矶分校的米独立意识研究中心. 这个10课的课程有专门为初高中学生设计的视频课程. 正念作为一种减轻压力的方法得到了科学的支持, 改善注意力, 增强免疫系统, 减少情绪反应, 促进整体的健康和幸福感.